Ingredientes 材料
200gr de sojas
cocidas(un bote) 大豆の水煮 200g
1vaso de maiz
congelado 冷凍コーン 1/2カップ
un tomate トマト 1コ
1/2 pimiento
rojo 赤ピーマン 1/2コ
1/2 aguacate アボガド 1/2コ
☆aceite de oliva 2cucharita ☆オリーブオイル 大匙2
☆vinagre 2cucharita ☆酢 大匙2
☆limón 2cucharita ☆レモン 大匙2
☆sal una pizca ☆塩 少々
☆oregano ☆オレガノ 少々
Preparación
1. Escurrimos las sojas en conserva y las lavamos ligeramente.
瓶詰の大豆をザルに出し、軽く水洗いする。
瓶詰の大豆をザルに出し、軽く水洗いする。
2. Descongelamos el maiz congelado en el microondas.
冷凍コーンをレンジで解凍する。
冷凍コーンをレンジで解凍する。
3. Cortamos las verduras en dados (del misomo tamaño de las sojas.)
野菜を大豆の大きさぐらいに切る。
野菜を大豆の大きさぐらいに切る。
全ての材料をボールに入れて、☆印の調味料で味付けする。
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